Terapia manualna

Terapia manualna obejmuje różne techniki, takie jak masaż, mobilizacje stawów, manipulacje kręgosłupa i stretching. Celem jest poprawa elastyczności, zwiększenie zakresu ruchu i złagodzenie napięć mięśniowych. Jest często stosowana w leczeniu bólu kręgosłupa, urazów ortopedycznych i schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego.

Terapia bańkami

Terapia bańkami, to praktyka, w której na skórę pacjenta umieszcza się specjalne naczynia (często plastikowe lub szklane bańki), tworząc próżnię.

Pozytywnie wpływa na :

• Rozszerzenie naczyń krwionośnych - To może zwiększyć przepływ krwi do obszaru poddanego terapii.
• Poprawa krążenia: Zwiększone krążenie krwi może pomóc w dostarczeniu większej ilości tlenu i składników odżywczych do tkanek, co sprzyja procesom gojenia.
• Stymulacja układu limfatycznego - wspomaga odprowadzanie płynów limfatycznych, co może pomóc w redukcji obrzęków i usprawnieniu funkcji limfy.
• Rozluźnienie tkanek miękkich

Suche igłowanie

Suche igłowanie, znane również jako akupunktura medyczna to technika terapeutyczna, która polega na wbijaniu cienkich igieł bez użycia substancji wstrzykiwanej.

Jest to często stosowane w terapii przeciwbólowej i fizjoterapii. Suche igłowanie może pomagać w złagodzeniu bólu mięśniowego, poprawie elastyczności tkanek, oraz redukcji napięć mięśniowych poprzez stymulację określonych obszarów ciała. To podejście jest szczególnie popularne w kontekście leczenia bólów kręgosłupa i dysfunkcji mięśniowo-szkieletowych.